« J’étais dans un état très dépressif et une réflexologue m’a conseillé d’aller voir Charlotte. Lors de ma première séance, mon impression a tout de suite été positive, je me suis sentie en confiance. En sortant, je me suis dit que j’allais voir la bonne thérapeute !

J’avais pourtant, plusieurs années auparavant, entrepris une thérapie classique mais je retombais toujours sur les mêmes écueils. Et puis, sans savoir pourquoi, je me sentais seule avec mes questions, mes interrogations: la thérapeute ne m’expliquait rien, me répondait rarement et quand elle le faisait, c’était sous la forme d’une question : « vous en pensez quoi? »…

Avec Charlotte, la relation patient-thérapeute n’a pas été la même, d’abord parce qu’elle m’a tout de suite aidée à clarifier mes pensées, à mettre des mots sur mon ressenti, ainsi qu’à comprendre mes interactions avec les autres. Quand j’en ai besoin, elle n’hésite pas à me donner des pistes pour comprendre ce qui me semble obscur ou flou, ou m’indique un ouvrage à lire. Les séances me permettent d’appréhender beaucoup plus rapidement mes souffrances et de trouver un mieux-être avec moi-même et avec les autres.

Dans mon travail avec Charlotte, j’ai appris à regarder mes problèmes par un autre biais, à les penser « corps-esprit » et non plus du seul point de vue intellectuel. Une attention toute particulière a été donnée aux émotions et à ce qu’elles provoquent dans mon corps, cela m’a permis de mieux comprendre le cheminement de mes souffrances, à changer mes représentations et mes schémas répétitifs. Mon regard et ma relation à l’autre en ont été profondément modifiés. Elle m’a appris également à découvrir comment m’appuyer sur mes propres ressources pour aller mieux. »

Angela, 54 ans.